牛皮癣患者饮食要注意什么
牛皮癣又称银屑病，病程长，易复发，有些病例几乎终身不愈。一种慢性炎症性皮肤病，在冬季会加重，其特征是全身出现红斑和鳞屑。头皮和四肢比较常见。牛皮癣患者应该如何注意饮食?下面我们一起来看看福州华研皮肤专科医院的专家是怎么说的吧!
牛皮癣患者应该如何注意饮食
1、选择多种谷物代替大米，可以增加纤维和各种微量元素的摄入。平时注意多吃富含酪氨酸的食物如动物肝脏和坚果。避免烈酒、浓茶、咖啡和酸辣食物。其次，避免高脂高糖饮食，保持营养均衡，多吃鸡蛋、鸡肉、奶制品等。来提供足够的蛋白质。
2、牛皮癣患者在日常生活中可以多吃富含纤维和维生素C的新鲜蔬菜和水果。水果和蔬菜中的营养物质有利于疾病的恢复，患者应少吃富含油脂的食物。
3、牛皮癣患者有肝阴虚的症状。食用枸杞对牛皮癣的诊治恢复有很好的辅助作用。还可以经常吃核桃仁、开心果等坚果，疏肝理气，缓解焦虑。在平时的饮食中，可以用一些食用酱代替食用酱，这样可以达到降糖减盐的目的。在吃肉方面，尽量选择纯瘦肉而不是太胖的食物。
温馨提示：如果发现牛皮癣，要及时去正规的皮肤医院就诊。除了注意饮食之外，还要参加体育锻炼，保持足够的睡眠时间，熬夜，劳逸结合，避免抓伤受损部位，避免感染，增加伤害。
