如何远离皮肤瘙痒
如何远离皮肤瘙痒呢？皮肤瘙痒一旦发生就会使患者浑身感到不舒服。福州华研皮肤专科医生说皮肤瘙痒同时也是老年人的常见皮肤病，此病白天轻、夜间重，严重影响了患者的睡眠质量，影响了患者的正常生活。因此平时大家应做好皮肤瘙痒的预防工作远离皮肤瘙痒的困扰。
福州华研皮肤专科医生说只要规范的治疗，避免因不当治疗而造成不良的心理压力和严重的经济负担，让患者错过比较好治疗时机。因此要注意一下防止避免进入治疗误区。
如何远离皮肤瘙痒呢？适宜的居室环境，寒冷刺激是导致老年皮肤瘙痒症的常见原因。因此，冬季老人除了穿着暖和以外，还要注意房间内的保暖，室温宜保持在18℃以上。另外皮肤干燥也是导致老年皮肤瘙痒症的主要原因，房间湿度宜在50%～60%。若室内过于干燥，可使用加湿器，或在房间内摆上几盆清水，或经常用湿拖布拖地板。
日常饮食宜清淡、易消化、富含维生素，多吃一些富含维生素B2的食物，如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类、油菜、菠菜及蘑菇等。研究表明，老年人缺乏维生素B2，皮肤瘙痒症状会加重。烟酒、鱼虾、辛辣刺激食物，都可能成为老年皮肤瘙痒症的诱发因素。因此，老年人应戒烟限酒，忌食生姜、大蒜、芥末等，少喝咖啡。
老年人皮肤发生退行性变，如萎缩、变薄、含水量降低，可导致皮脂腺分泌减少和皮肤干燥等，易发生皮肤瘙痒。洗澡时不要用碱性肥皂，也不要狠搓皮肤，洗后搽些润肤霜即可。
以上是福州华研皮肤专科医生对“如何远离皮肤瘙痒”的介绍，如果您还有其他的疑问请详细点击福州华研皮肤专科皮肤科在线咨询医生，我院的医生会为您做详细的解答。福州华研皮肤专科的医生提示：得了皮肤病还是应该尽早的到的皮肤病医院进行诊治，避免病情的加重。福州华研皮肤专科皮肤科祝您早日。
